L’hypnose relaxation profonde et lâcher prise est très efficace pour se relaxer. Elle est à utiliser le matin ou routine matinale ou le soir pour bien dormir. De nombreuses autres séances d’hypnose suivront..n’hésitez pas à vous abonnez à la chaine youtube doc bea et à me proposer des thèmes de séances pour que je sache ce qui vous plait le mieux ! 😉 https://www.youtube.com/watch?v=gPtkXVmnU_A

Hypnose lacher prise

J’ai fait cette hypnose pour vous aider à vous relaxer et lacher prise.

Cette hypnose est très efficace et puissante, j’ai utilisé l’une des techniques les plus importantes en hypnose au niveau du VAK. Vous allez pouvoir partir dans un voyage sensoriel dans le ciel, où vous respirerez le calme apaisant, dans une bulle de douceur et de sérénité. Cela vous permettra de voir, ressentir et entendre l’émotion de votre choix pour la respirer et l’intégrer. Vous pouvez activer la motivation pour bien démarrer la journée ou la sérénité et le calme pour bien vous endormir.

Je vous conseille de refaire souvent cette hypnose en routine matinale pour bien démarrer la journée ou en routine du soir pour bien dormir pour que les effets soient visibles. Au début, vous vous étonnerez d’aller de mieux en mieux. Et si vous la faite tous les jours, votre vie peut se transformer. Je vous conseille d’utiliser des écouteurs et de la faire 21 jours consécutivement.

Il s’agit de vraiment prendre le temps! 😉

Comment utiliser l’hypnose relaxation profonde?

Il est bien de refaire plusieurs fois les accompagnements afin de mieux en profiter. En effet, un processus neurologique est que la répétition s’ancre. Pour que chaque séance soit utilisée de manière maximale, je vous conseille aussi d’utiliser des écouteurs. Et prenez un réel temps de détente pour vous. Pensez à éteindre votre téléphone avant de débuter, c’est dommage de ne pas pouvoir pleinement en profiter. Quand on se met en condition, l’effet est décuplé 🙂

Si vous voulez en savoir plus sur l’hypnose thérapeutique, vous pouvez aller sur la page suivante: https://hypnosemarseille13013.com/2019/11/14/quest-ce-que-lhypnose/

hypnose relaxation profonde
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