Ici, tu trouveras les informations sur le pilier 3 de la Programmation neuro linguistique (PNL). Alors, c’est quoi la PNL ? La programmation neuro linguistique est une modélisation des meilleurs stratégies mentales pour réussir. Les techniques ont été étudiées pour nous aider à atteindre nos objectifs. Sur la chaine Doc bea, tu trouveras une playlist de l’ensemble des techniques PNL: n’hésitez pas à vous abonner! https://www.youtube.com/watch?v=gPtkXVmnU_A

1) Programmation neuro linguistique: les comportements

La programmation neuro linguistique (PNL) est un ensemble de techniques PNL issues de la modélisation de grands thérapeutes. La PNL a été découvert par John Grinder et Richard Bandler, puis développé également par Robert Dilts. La PNL comme l’hypnose ou le coaching font parti des thérapies brèves.

Dans cette vidéo de programmation neuro linguistique je te décris les 6 notions les plus importantes sur les actions et les comportement.

1: la notion de responsabilité: tes résultats proviennent de tes comportements passés au millimètre près.

2: Un résultat n’est ni bon, ni mauvais, c’est juste un résultat et le jugement qui en découle dépend des valeurs de la personne

3: Les rituels, nous sommes des êtres avec des habitudes.

4 : D’où viennent nos comportement: le monde intérieur et le monde extérieur

5: la notion des petit pas

6: la loi du moindre effort

Comme une vidéo est toujours mieux qu’un grand discours, je vous laisse visionner…

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Matériel utilisé dans cette vidéo

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2) A quoi sert la PNL?

La programmation neuro linguistique est souvent utilisées en hypnose pour réussir dans la vie, ou réussir dans le sport mais aussi pour développer la vente, la communication ou la confiance en soi et le bien-être.

Alors que la psychanalyse s’intéresse à l’aspect mental, la PNL s’intéresse plutôt à l’aspect émotionnel des personnes. En tant que scientifique, je m’intéresse aux deux aspects, mon coaching se base sur une approche holistique, tout en utilisant la technique PNL, le coaching, et l’hypnsoe thérapeutique. La PNL pour les nuls ça n’existe pas! 😉 Si vous voulez en savoir plus sur l’hypnose thérapeutique, vous pouvez aller sur la page suivante: https://hypnosemarseille13013.com/2019/11/14/quest-ce-que-lhypnose/

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